豆腐鱼丸
豆腐鱼丸的食材和调料
| 净鱼肉 | |
| 香菇 | |
| 豆腐 | |
| 鸡蛋 | |
| 婴儿 | |
| 酱油 | |
| 高汤 |
豆腐鱼丸的做法与步骤
- 1.
鱼肉剁碎,放少许婴儿酱油、姜末。香油,搅拌均匀
- 2.
豆腐切块,焯水后碾成泥和鱼泥混在一起,拌匀
- 3.
高汤烧开后,放入混好的泥,煮开后再煮8分钟,出锅前点少许香油即可
小贴士
手巧的人可以挤出很好看的小丸子,很明显我不是,宝宝多吃鱼,每周最少吃两次哦,鱼类中富含牛磺酸可以使宝宝天真无邪的眼睛更加炯炯有神
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